Hoy Desirée, nuestra psicóloga, nos trae un consejo muy útil y nos habla de la importancia de comunicarnos.
Recuerda que puedes realizar actividades con nuestro servicio de psicología como talleres grupales y si lo necesitas puedes solicitar una cita online de manera individual. Seguro que podemos ayudarte.
Hola.
Actualmente, debido al COVID, no podemos relacionarnos como antes con las personas.
Esta situación puede ser muy difícil.
Es muy importante dedicar un ratito cada día a interactuar con otras personas, contar como nos ha ido el día, nuestros pensamientos y sentimientos, etc.
Usa la tecnología (WhatsApp, videollamadas, Skype, etc.) para mantener el contacto con amigos/as y familiares.
Adiós.